Dates de la prochaine retraite : 03-05/04/2026
Retrouvons-nous au printemps pour un moment de ressourcement hors du temps ❤
Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant!
Printemps veut dire retour du Yoga mandala un moment créatif où nos positions mises toutes ensembles forment des mandalas divers et variés. Fun garanti!
Pour le thème, je garde le même thème que la retraite d'automne: "Les Voies vers Soi". C'est une nouvelle chance pour les déçus qui n'avaient pas pu participer par manque de place 🙂
Je vous propose de partir à la découverte du triangle "corps-esprit-énergie". 3 portes d’entrées complémentaires et indissociables vers Soi.
Tout ce dont nous avons besoin pour être heureux, vivre en paix, et nous sentir en harmonie avec monde, est déjà en Soi.
« Ce que vous cherchez est déjà en vous. Il n'y a rien à rechercher. » – Rumi
Programme:
✦ vendredi : pratique d'accueil, échange sur le thème, méditation
✦ samedi: hatha yoga, ateliers spécifiques et échanges sur le thème, yoga flow, mantras et pranayama, yoga restauratif...
✦ dimanche: hatha yoga, atelier spécifique et échanges sur le thème, yin yoga, mantras, relaxation sonore...
Un exemple de programme détaillé d'une édition précédente est disponible à la demande.
Prix : A partir de 375€. Le prix comprend le logement, les repas et les activités. La réservation est validée une fois le paiement effectué.
Les repas sont exclusivement végétariens (et délicieux 😃)
Lieu : La maison du chemin des roches (1370 Dondelberg)
Arrivée vendredi entre 17h et 18h00 (possible plus tard en soirée). Départ dimanche vers 16h00.
Réservation : Par mail à info@melissayogandme.be (vérifiez vos spams pour ma réponse).
Conditions d’annulation : 50% avant le 01/02; 30% avant le 01/03, pas de remboursement par la suite.
