New Moon Yoga – 27/02/2025 - clarification et renouveau
Je vous propose de nous retrouver pour la 1e nouvelle lune du printemps énergétique (calendrier luni-solaire).
Cette nouvelle lune de février est une nouvelle lune de CLARIFICATION et de RENOUVEAU.
Que nous ayons ou non envie de nous lancer de nouveaux projets, cette nouvelle lune est le moment idéal pour faire une pause dans le flot de notre vie et se reconnecter aux énergies du moment afin de s’ouvrir vers de nouvelles choses, un nouveau soi.
Je vous invite donc à me retrouver pour une soirée douce, avec au programme : méditation, yoga, respiration, relaxation… J’intégrerai également quelques mantras sous forme d’écoute et de respiration (pas de chants).
Prix : 25€
Max 10p
Lieu: Espace Shanga (6230)
Inscription: info@melissayogandme
Agenda typique :
19h15 – 19h30 : accueil
19h30 – 19h45 : centrage / méditation
19h45 – 21h15 : yoga doux, pranayama (respiration)
21h15 – 21h30 : relaxation sonore
21h30 – 21h45 : méditation de clôture